Adaçayı saymakla bitmeyen faydaları ile vücudumuza tepeden tırnağa faydalı mucizevi bir bitkidir. Peki adaçayının iyi geldiği hastalıklar nelerdir? İşte adaçayı faydaları, adaçayı demlenmesi nasıl olur? Adaçayını doğru demleme yöntemi nedir?
ADAÇAYININ FAYDALARI NELERDİR?
-Adaçayı depresyona oldukça iyi gelir.
-Adaçayı zararlı toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar.
-Adaçayı beyin fonksiyonlarını geliştirir
-Adaçayı bronşit ve astım belirtilerini hafifletir
-Adaçayı karaciğeri temizler
-Adaçayı idrar yolu enfeksiyonunun tedavisine yardımcı olur
-Adaçayı aşırı terlemeyi azaltır
-Adaçayı stresi azaltır
-Adaçayı sakinleştirir
-Adaçayı menopoz sonrası belirtileri hafifletir
-Adaçayı saçların beyazlamasını yavaşlatır
-Adaçayı mantar enfeksiyonlarına karşı kullanılır
-Adaçayı hafızayı güçlendirir
-Adaçayı Alzheimer'a karşı yardımcı olarak kullanılır
-Adaçayı kan şekerini düşürür
-Adaçayı dişeti iltihaplanmasına karşı kullanılır
-Adaçayı ağız yaralarının tedavisinde kullanılır
-Adaçayı sinirsel baş ağrısını hafifletir
-Adaçayı safra kesesini çalıştırır
-Adaçayı gargara suyu olarak kullanılır
-Adaçayı boğaz ağrısını alır
-Adaçayı yaşlılığı geciktirir.
-Adaçayı selülit ve çatlak sorununuzu azaltır.
-Dolaşımı hızlandırır.
-Adaçayı sindirim sistemini korur ve ishale iyi gelir.
ADAÇAYI NASIL DEMLENİR?
Adaçayı iki farklı şeklinde demlenmektedir. Bunlarında birincisinde normal çay gibi demleniyor. Bu şekilde adaçayının tadı biraz acı oluyor. İkincisinde ise, küçük bir dal çay bardağına konup üzerine kaynar su ilave ediliyor. Böylece istediğiniz renk ve koku ortaya çıkınca dalı çıkarabilirsiniz. Bu şekilde hazırlanan adaçayının kokusu daha hafif ve içimi daha hoş oluyor.
Adaçayı demlemek için taze adaçayı veya kurutulmuş adaçayı yaprakları kullanabilirsiniz. 3 büyük çay bardağı için 8-10 taze adaçayı yaprağı veya tepeleme 1-1.5 çay kaşığı ufalanmış kuru adaçayı yaprağı yeterli olacaktır. Su kaynadıktan sonra ocağı kapatın veya ocağı iyice kısarak adaçayını atıp 5-7 dakika demlenmesini bekleyin. Beş dakikadan fazla demlenmesi tadının acıması nedeniyle pek tavsiye edilmemektedir.
