Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Ferah Ece, koronavirüs riskine karşı yaz aylarında dikkat edilmesi gerekenlere değinerek önemli açıklamalarda bulundu. İşte yaz aylarında koronavirüse karşı alınması gereken önlemler…
YAZ AYLARINDA KORONAVİRÜSE KARŞI HANGİ ÖNLEMLER ALINMALI?
Hemen herkes karantina sürecinden sonra biraz olsun nefes almak ihtiyacı içerisine girdi ancak kesinlikle gevşememek gerekiyor. Mutlaka maske takılmalı, sosyal mesafe kuralına uyarak öpüşmek, sarılmak gibi temastan kaçınılmalı. Maske kullanım süresi ise kişiden kişiye ve bulunulan ortama göre değişiklik göstermektedir.
Kullanılan ve nemlenen, üzerine birkaç kez öksürülmüş olan maskelerin kesinlikle tekrar kullanılmaması gerekir. Çünkü ıslanan, nemlenen maske, virüs ve bakterilerin çoğalması için uygun hale gelir. Bu da sağlık açısından uygunsuz bir durum oluşmasına neden olur.
Açık havada da olsa sosyal mesafeye dikkat etmek gerekiyor. Açık havada sosyal mesafe kuralına uyulduğu sürece birlikte oturulabilir, sohbet edilebilir. Yeter ki sarılıp öpüşmekten, tokalaşmaktan uzak kaçın. Herhangi bir temasa risk oluşturabilir.
Spor yapan kişiler efor sarf ederken terliyor ve daha sık nefes alıp vermeye başlıyor. Efordan sonra yoğun bir şekilde damlacık atılıyor. Bu yüzden spor yapan kişilerin sosyal mesafeyi biraz daha uzak tutması gerekmektedir.
Alışveriş merkezlerinin açılmasıyla birlikte birçok kişi eksiklerini görmek için gitti. Bu gibi yerlerde de en az iki metrelik sosyal mesafenin korunması gerekmektedir. Oturulacaksa bir sandalye boş bırakılarak oturulmalı ve mutlaka maske takılmalıdır.
Marketten alınan yiyeceklerden de virüs bulaş riski vardır. Bu nedenle mümkünse dışarıda veya balkonda havalandırıp, silip veya yıkayıp buzdolabına koyun.
Bu süreçte denize girebilir ancak burada da yakın temastan kaçınmak gerekiyor. Şezlonglar dip dibe olmamalı, aralıklı oturma düzeni kurulmalı. Plajlar kalabalık olmamalı. Denize girmekte, güneşlenmekte, tatile gitmekte herhangi bir sakınca yok ancak mutlaka sosyal mesafe kuralına uyulması gerekmektedir.
Havuz sosyal mesafenin korunması açısından oldukça riskli bir alandır. Bu nedenle dezenfeksiyon sistemlerinin çalıştığından emin olup, sosyal mesafeyi korumak şartıyla havuza gidilebilir.
Restoranlarda veya otellerde masalar birbirinden uzak, bir dolu bir boş şeklinde oturma düzeni oluşturulmalı. Karşı kaşıya değil, çapraz oturma düzeni yapılmalı. Sandalyelerin arası açılmalı. Yemek bitip sohbet kısmına geçildiğinde ise maskeler takılacak.
İş yerlerinde de mutlaka maske takılmalı ve sosyal mesafe kuralına uyarak çalışılmalıdır. Çalışılan ortamın sürekli havalandırılması gerekmektedir.