Kategoriler

Haber Alanya

'Ruhunuz için sağlıklı beslenin'

10 Ekim Dünya Ruh Sağlığı Günü kapsamında ALKÜ Alanya Eğitim ve Araştırma Hastanesi bünyesinde bulunan Toplum Ruh Sağlığı Merkezi (TRSM), ruh sağlığının ve ruh hastalarının toplumda farkındalığını, anlaşılırlığını arttırmak amacıyla hasta yakınlarıyla bir söyleyişi düzenledi. 
TRSM biriminde sağlık hizmeti alan hastaların yakınlarının katıldığı söyleyişide; şizofreni ve bipolar hastalarında metabolik sendrom (obeziteyle birlikte sıklığı artan yüksek tansiyon, bozulmuş kan yağları oranı “yüksek trigliserid, düşük HDL kolesterol düzeyi” ve bozulmuş şeker metabolizması bileşenlerinden oluşan riskler kümesine metabolik sendrom denir) ile diyet çözümleri ele alındı. Düzenlenen organizasyona Psikiyatri Uzmanı Tacettin Kuru, Diyetisyen Ergin Boylu, Sosyal Hizmet Uzmanı Kaan Sağlam, TRSM bünyesinde bulunan sağlık çalışanları da katılarak hasta yakınlarının merak ettiği sorulara yanıt verdi. Psikiyatri Uz. Dr. Tacettin Kuru şizofreni ve bipolar bozukluğu olan hastaların yaşam süresinin topluma oranla genel olarak kısa olduğunu dile getirdi. Dr. Tacettin Kuru; “hastalarımızın sağlıklı bir yaşam sürmesi için sağlıklı beslenmeleri çok önemlidir. Bel çevrelerinin fazla geniş olmaması gerekmektedir. Burada siz yakınlarına çok iş düşmektedir” dedi. Diyetisyen Ergin Boylu ise sağlıklı beslenme konusunda hasta yakınlarını bilgilendirdi. Diyetisyen Ergin Boylu, “Vücudunuzun demir ihtiyacını karşılamanız için et yemeklerinizin yanında çiğ sebze tüketmeyi unutmayın. Meyve tüketmeden önce protein(yoğurt, süt vb.) tüketiniz. Sağlığınız için günlük 5 gr tuz ihtiyacınızdan fazlasını almayın. Yemeğinizin tuzunu pişerken değil piştikten sonra ilave edin. Böylelikle vücudunuz iyot ihtiyacını sağlıklı bir şekilde karşılamış olacaksınız.” dedi.
Yorumlar

Daha Fazla Haber
Antalya
12 Kez Görüntülendi.
Antalya Valisi Hulusi Şahin: Orman benim kampanyasıs geleceğe nefes olacak  
Alanya
11 Kez Görüntülendi.
‘Fıstıklı limonata’ Alanya’nın tescilli lezzeti oldu
Belediye
16 Kez Görüntülendi.
Başkan Özçelik’ten İskele’de temizlik operasyonu 
Güncel
14 Kez Görüntülendi.
Yücel ALTAV Başkanlığını Özçelik’e devrediyor
Genel
18 Kez Görüntülendi.
Alanyaspor’dan Ankara’da Başsavcı Karaköse’ye ziyaret 
Alanya
24 Kez Görüntülendi.
Alanyalı turizmci Nuri Arslan kalbine yenik
Spor
10 Kez Görüntülendi.
Corendon Alanyaspor : 1-1
Asayiş
19 Kez Görüntülendi.
Alanya Jandarma trafik denetimlerine devam ediyor
Antalya
15 Kez Görüntülendi.
Alanya’da sinekle mücadele yoğun bir şekilde sürdürülüyor. 
Alanya
27 Kez Görüntülendi.
Özçelik: “İskele’de disiplini biz sağlayacağız"