ALTSO Akademi’den ‘stres’ semineri

ALTSO Akademi’nin 2020 Yılı 1. Dönem Kişisel Gelişim Seminerleri 07 Mart 2020 Cumartesi günü Uzm. Psk. Aylin Özkan’ın konuşmacı olarak katılacağı ‘Stresle Başa Çıkma Yöntemi’ ile devam ediyor.

ALTSO Akademi’den ‘stres’ semineri

ALTSO Akademi’nin 2020 Yılı 1. Dönem Kişisel Gelişim Seminerleri 07 Mart 2020 Cumartesi günü Uzm. Psk. Aylin Özkan’ın konuşmacı olarak katılacağı ‘Stresle Başa Çıkma Yöntemi’ ile devam ediyor.

03 Mart 2020 Salı 15:50
ALTSO Akademi’den ‘stres’ semineri

07 Mart 2020 Cumartesi günü saat 11.00’de ALTSO Konferans Salonu’nda başlayacak seminere katılım ücretsiz olup, katılımcılara katılım belgesi verilecek. Seminerde; Stresin bedende ve beyinde ne gibi sorunlara neden olduğu konusunda edinilecek bir farkındalığın ardından, süreç öncesine ait ‘önleyici becerilerin’ ve ‘stres anında kullanılacak enstrümanların geliştirilmesine’ yönelik bir içerik katılımcılarla paylaşılacak. Zihinsel ve bedensel gevşeme tekniklerinin de çalışılacağı bu seminerde kişisel stres tetikleyicilerinin tespiti ve erken müdahalesi konularında da bilgiler anlatılacak.

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.

banner81